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>お米 炊いたご飯 + 各種おかず = 望むべき立派な主食

え?朝飯フォーっていうのは、何になるんですか?間食???
ちなみに主食っていうのは「日常の食事の中心となる食品。日本では、米飯・めん類・パンなどの類。」の意味なんだけどね。望むべき立派な主食ってなんじゃ。