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ベトナムは野菜やフルーツが、日本に比べたら、天と地ほど安いから、食事内容でのダイエットには、理想的だニェ！
著名なＶＮレストランでも、普通のレストランでも、仏事の一環として、月に２回、精進メニューをやってるところも多いニャ！
普通の日でも、Mon An Chay(精進料理で肉気なし。植物性で肉類の代用)をうりにした、Com Chayレストランは多いでシュな！
まずはレタントン界隈の高カロリーの飯屋に通ってる限りは、ダイエットすれどもストレス溜まりそうだニャ！
夜でも、早い目の時間にキッチリ食べて、その後に近くの公園で散歩するとかなら、http://www.vietnam-sketch.com/south/restaurant/2005/06-002.html
なんて選択肢もあるし、ベトナム人のスリムで美形でステイタスの高い彼女とか連れて行けば、見直されるニェ！
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