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アトピーにきくんですね。しりませんでした。
http://atopibyebye.blog66.fc2.com/blog-category-2.html
ここにバナナとまぜたやつのってます。このブログの方にきいてみてはどうですか？
ヨーグルトとまぜるのはおいしくできそうですよね。てきとうに作ってもおいしくできそうですけれど。
生マンゴスチンが手に入るのならそのまま食べるのが一番いいようにも思いますけどね。