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私の“ホースの使い方”…洋風便器に限る
排便後、便座にしっかり座る。
ホースを手に持ち、前方股間より便器内に挿入。
（男には邪魔な一物有り）
狙いを定めＷａｔｅｒ発射。
ペーパーで軽く、拭いて、
汚れてないかその紙をで確認。
便器水洗。

しっかり座るのは、後部より水が噴き出さないようにするため。
図解が出来ないので、わかりにくいかな。

トイレ内は完全にプライベート。他の人はどうしているのでしょうね。