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６月末までHCMに１０日滞在しました。
何が原因で腹を壊すか理由は色々あると思いますが今回、私は腹を壊して８時間位いの下痢で収まりました。食べた物は生春巻き、鍋物、氷入りビール３本、ドリアン半分以上・・・で食べ過ぎだと思っています。
一応、正露丸２個×２回飲み鎮痛剤2錠で治りました。
私の場合は今後HCMで生活する為、選り好みはしたく無いと思って普通の食事にしてます。野菜はあまり衛生的とは言えない物も多いのは現実です。どこも普通に水道水で洗っており、葉っぱは虫食い跡があって当たり前です。
何時、どんな菌や寄生虫に当たるかは分からないです。
只、言える事は海外旅行保険に入ってノーキャッシュの病院を調べての方越をお勧めします。私の他国での生活経験から言える事です。
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