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ベトナム生活者さん。
アドバイスありがとうございます。当方、数年前まで日本で結構真剣にやっておりました。ここ1年、バドミントンする環境がなかったことと、数年前に試合中にアキレス腱を断絶したため、少し衰えつつあります。まぁそれなりにはできると思っていますが、暑さを甘くみてはいけないですものね。アドバイス通り自分のペースを守って楽しみたいとおもいます！ありがとうございます！！