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ベトナム的、腸内細菌をば、
増殖させたい方々は、
比較的に小汚ない、
例えば、46Aなどに行って、バインセオを頼み、

平の大バケツで洗った、水気タップリの生野菜を沢山食べまチュうよね♪♪

やがて、ウンコの色と臭いが変わってくれば、

パー屁こクト♪♪