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なるほど。厚底のサンダルはいて足首ねんざしないように日々の鍛錬と、本を頭の上に
のせて歩く練習(子供のころ姿勢をよくするためにやった覚えが・・・)がてら、
ガニマタ傾向で歩くようにすればいいでしょうか?早速やってみます。

(いつまで続くかわからないけど・・)