『子連れでホーチミン行ってきました！』のコメント No.7

ﾍﾞﾄﾅﾑ生活の特徴の一つとして
無理なくダイエットできることがあげられそうだな。
但し極力現地の家庭料理を食べることが条件。
初めの一ヶ月で3kg〜5kgは痩せられるのではなかろうか？

日本食や洋食は週に一回程度に抑えられる
忍耐力（適応力）が必要と思われるが。

キシさんは日本食食べすぎかも知れんな。

すまん